Bikini Body Workout (25 min) – Fitness Master Class



C’est bientôt l’été ! Pour vous sculpter une silhouette de rêve, Isabelle-Naëla, vous a préparé un entrainement complet qui vous permettra de brûler des calories, affiner vos cuisses, bomber vos fessiers, vous dessiner un ventre plat et des bras fins. A pratiquer 2 à 3 fois par semaine en parallèle d’une alimentation équilibrée.

20 conseils pour avoir un corps de rêve http://www.doctissimo.fr/forme/diaporamas/corps-de-reve
Forum Fitness http://forum.doctissimo.fr/forme-sport/fitness-aerobic/liste_sujet-1.htm

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10 Responses

  1. andrew fit says:

    hola buenos días. excellent excersices

  2. je t'aime beaucoup beaucoup m.naëlla
    💜💜💜💜✌✌✌✌👍👍👍💟

  3. chahd wissi says:

    vraiment super seance merci 🏋🏋🏋🏋

  4. au top merci beaucoup il me tarde de commencer vos video

  5. Pour des dizaines de raison, ce genre de vidéo n'a vraiment aucun intérêt. Allez-y, crachez tous sur mon commentaire mais après 25 ans d'expérience en salle, dont 18 comme entraîneur, je ne pouvais pas ne pas m'exprimer.

  6. merci Naëla pour cette superbe séance. .c'est top..

  7. ses moi says:

    je vien de terminer lexercice Omg
    je vais plus jamais manger des trucs gras

  8. Merci pour cette super séance ! On sent de suite qu'elle est efficace ! Au top 👌🏼

  9. Merci pour ton sourire, ta joie de vivre et ton goût de l'effort très communicatif Naëla 😘

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